- Головна
- Новини
- Адміністрація
- Діяльність закладу
- Методична скринька
- Безпечне освітнє середовище
- Внутрішня система якості освіти
- Дистанційна освіта
- Виховна робота
- Бібліотека
- Соціально-психологічна служба
- Сторінка логопеда
- Фотогалерея
- Дошка оголошень
- Батькам
- Корисні посилання
- Протидія булінгу в закладі освіти
- Зворотній зв'язок
- Прозорість та інформаційна відкритість
- Благодійна допомога
Як привчити дитину дотримуватися режиму дня?
Раціонально використаний час школяра – запорука не тільки його успішної успішності в школі. Правильно підібраний для школяра режим дня дозволяє йому знайти час і на навчання, і на відпочинок, ігри. Здоров'я школяра залежить не тільки від режиму дня, а й від правильного харчування і сну, які обов'язково повинні бути обговорені з дитиною і введені в його звички.
Щоб правильно розпланувати режим дня школяра, необхідно дотримуватися кількох нехитрих порад:
1. Перш, ніж розпланувати режим дня, необхідно поспостерігати за тим, скільки часу йде у дитини на умивання, дорогу до школи, підготовку домашнього завдання і, спираючись на це час, створити сприятливий розпорядок на цілий день.
2. Пам'ятайте, що організм кожної дитини індивідуальний, може деяким дітям потрібно більше часу на відпочинок.
3. Не ігноруйте побажання і поведінку своєї дитини. Якщо він не згоден з яким-небудь пунктом режиму, поясніть йому його правильність і домовтеся про компроміс.
4. Проводити багато часу за комп'ютером або телевізором не рекомендується, краще у вільний час влаштовувати прогулянки з дитиною або записати його у гуртки.
5. Дитину необхідно мотивувати виконувати розпорядок дня, пояснити йому, навіщо це потрібно.
Найкращою мотивацією для школяра стане приклад власних батьків, які будуть дотримуватися режиму разом з ним.